アロマレッスン Aroma Lesson
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レッスンメニュー Lesson Menu |
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訪問レッスンの場合 4,000円 | 美容 編 | ①【アロマコスメ作り】 （レッスン） 美容効果の高い精油やオイル、自然素材を学びます （クラフト） 化粧水・ 石鹸（バスソープ）・入浴剤 軟膏 クリーム 美容液 香水 作り など |
②【セルフ アロマエステ】 （レッスン） 美容やボディケアなどに役立つアロマの知識、トリートメント法を学びます アロマスチーム スクラブ剤つくり セルフケアの実践 |
| メンタル リラックス 編 |
③【欝やストレス】 （レッスン） 芳香療法を指導いたします （クラフト,体験）入浴剤つくり または アロマスチーム アロマトリートメントの体験 |
④【睡眠とリラックス】 （レッスン） リラックス 鎮静に役立つ芳香療法を学びます （クラフト,体験） 香水つくり または ヘッド・ハンドセラピー リフレクソロジー体験 |
| 生活 リフレッシュ編 ★キャンドル作り |
⑤【気分転換 インテリア】 浄化作用の強いハーブや精油 自然素材を使って行う気分転換法 アロマやハーブのお掃除・インテリアへの活用法を学びます。 （クラフト）アロマキャンドルつくり 作品例 バスソルトつくり |
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| 女性のケア 編 | ⑥【ホルモンバランス ＆アンチエイジング】 （レッスン） 更年期・月経前緊張症（PMS）などの女性特有のお悩みやアンチエイジングに役立つとされる精油やオイル、ハーブを学びます。 （クラフト）美容液 軟膏クリームつくり ハーブティー ハーブバスのブレンドなど |
⑦【シーズン＆ケア】 （季節でテーマが決まっています） 春 アレルギー 敏感 乾燥肌などのアロマ対策とデトックス 夏 日焼けと冷房対策 秋 夏のアフターケアとヘアケア 冬 冷えと乾燥 風邪予防対策 |
【かならずお読みください】
レッスン内容は身体や心また日々の生活に役立つものではありますが、直接的に病気などの治療になるものではございませんので、テーマや症状によっては医師などの診察や治療をうけること、また了解を得ることも必要となりますのでご了承ください。
＊更に詳しくはお気軽にお問い合わせください。
